気づかぬうちに、当店が2周年を迎えておりました。 思い出させてくれた姉上、ありがとうございました。 うっかりでお馴染み、佐々木です。 皆様が沢山お店に来てくださるおかげで、 今日が何月何日何曜日なのか気にする隙もなく 日々が流れていきました。 2年前お店を始めたばかりの頃は 当然お客様はほとんどいらっしゃらず どうしたらTAKE A Napを知ってもらえるだろうと 日々悩んだものです。 今では口コミを聞いて来てくださったり お客様の紹介で来てくださったり Instagramを見てきてくださったり ホットペッパービューティーを見てきてくださったり いろんなお客様との出会いに 日々感謝しております。 今までもこれからも 佐々木のやるべきことは変わりません。 お客様の貴重なお昼寝タイムを 心地よく過ごしていただけるように 全力を尽くすのみです。 何もしなくても、1年。 必死に動いても、1年。 さあ、次の1年は佐々木は何をするのでしょうか。 実はもう、少しづつ動き出しているとかいないとか・・・ 私自身も楽しみです。 3年目のTAKE A Napも、 どう

最近の佐々木はなんだかしばらく不機嫌で。 ずっともやもやしていて。 でもそれがなぜだかわからなくて。 夫にも優しくなれなくて。 言葉も自然と強くなったりして。 あーーなんかやだなーーーって思って。 友人と旅行に行ったり、 夫と出かけたりして、 全部楽しかったのに、 なんだかもやもやもやもや。 プレ更年期？なんて思ったりして。 そしたら、ご予約にキャンセルが重なって、 ぽつんと1日空いた日があって。 思い切って休んでみたんです。 別に、疲れてたわけでもないんですが。 こんな日があってもいいか～なんて。 朝夫を送り出して、 何をするわけでもなく、 サボテンを1つ1つ眺めてみたり、 床に寝っ転がってみたり、 窓を開けて風に当たってみたり、 漫画を読んでみたり。 あっという間に時間がたって、 夜になって。 夫が帰ってくる時間になって。 夕飯作らなきゃ、なんて現実に戻って。 そしたら、私、ご機嫌だったんです。 やっと分かったんですよね。 その時私に必要だったのは、 誰かとの楽しい時間ではなく、 一人の時間だったってことに。 もちろん友人も夫も大事ですがとっ

最近すごいですね。AI。 頭のいい人が作っているんだろうし 本当によくできている。 聞けばなんでも答えてくれるし、 分かりやすく要約もしてくれる。 でも近頃散見されるようになってきたのは、 【AIに使われているのに気づいていない人】です。 代表格のチャットGPTなんかは、 自分好みに育てられるんだとか。 話し方、声色、方言。 寄り添ってくれたり、答えをくれたり。 つまり、「ほしい答えをくれる」存在なんですね。 でもそれが、「正しい答え」だとは限りません。 先日、お客様とのお話し中、冠婚葬祭の、服装に関するお話が出たんです。 ※個人的な内容なので詳細はぼかします でも、「あれ、お客様勘違いしているかも。」と思う点があり。 美容師として、それなりの知識はあったので、 お客様が恥をかいてはいけない！と思い、 「それって、多分〇〇にしないといけなかった気が・・」 とお伝えしたら、 「でもチャットGPTに聞いたから！私のチャッピー頭良いから！(^^)」 と言われてしまいました。 何度か同じようなやり取りをしましたが、それ以上は何も言えず、うーーん、と思い。

皆さんは、どういったお金の使い方をしているでしょうか。 お金に対する価値観なんて、年齢とともに変わっていくものだと思います。 収入、環境、家族、ライフステージ。 37歳現在の佐々木の価値観を少しお話していきます。 20代前半、私は物欲モンスターでした。 あれが可愛い。あれが欲しい。これもいいな。 ネット通販サイトをいくつもブックマークして、 欲しくもないくせに、買うものを探す日々。 田舎に住んでいたのもあり、店舗が近くにないため、 もっぱら通販でした。 10年たった今、当時買ったものは手元にもなければ、最早覚えてもいません。 大した思い入れもなかったのでしょう。 お金がなかったから、安くて可愛い！と思ったものを買っていたつもりでしたが、 何も残りませんでした。 時は経ち、現在。 仕事着を私服から制服に変えたことで、 私服を汚してダメにする心配なくなり、 形も色も縛りがなくなりました。 でもそうなると、今まで持っていた服、持て余すんですよね。 思い切って断捨離しました。 動きやすそうだからと買った好きでもないデザインの服。 汚れても大丈夫と買った真

ヘッドスパやシェービング中、 お客様から聞こえてくる コロコロコロ… ポコポコポコ… というおなかの音。 「鳴っちゃった/////」 と恥じらう姿はとても可愛らしいですが(^^)、 全く恥ずかしいことではありません！ むしろ、佐々木にとっては嬉しいことなんです。 空腹時にぐぅーーっとお腹が鳴るのはご存じの通りですが、 リラックス状態でもそれが起こります。 副交感神経が優位（リラックス状態）になると、ぜん動運動が活発になり、 腸が活発に動くので、おなかの音が鳴ります。 これは空気が腸の中を通る音です。 佐々木自身も、寝る前やのんびりしている時によく鳴っています。 スパをしている時にも、私のお腹はよく鳴っています（笑）。 なので、お客様のお腹から音がすると、 リラックスできているんだなぁ～と安心する音なのです。 当店は、お客様にリラックスしていただくために全力を尽くしています。 音、香り、シャンプー台、お湯の温度、ホットタオル、ミスト。 貸切というこの空間でさえも。 お客様は、遠慮なく、寛いでいただく事が、 マナーであり、義務です。 言いすぎました。

ーーーそれは、佐々木にとって、 勝利の鐘のような響き・・・ーーー お店の名前「TAKE A Nap」は、 「お昼寝をする」「うたた寝をする」という意味があります。 そして当店には 「why don't you take a nap?」 (ちょっとお昼寝していきませんか？) というコンセプトがあります。 したがって、施術中に気持ち良くなって寝てしまう、 いびきをかいてしまう事は、 佐々木にとって何よりも嬉しいことなんです。 呼吸に合わせてマッサージを行うので いびきが聞こえると合わせやすいですしね(^^) 何よりもいびきをかくほどリラックスしていただけた、という証拠なので、 佐々木にとっていびきは勝利の音なのです。 もったいないから！と、寝ないように頑張るお客様もいらっしゃいますが、 ふっふっふ、負けませんよ・・。 音が気になる方、大丈夫です！ 佐々木しかいません！ 誰にも迷惑かかりません！ そのためのTAKE A Nap、貸切サロンです！ 技術だけではなく、TAKE A Napの空間そのものも、 楽しんでいただければ幸いです。 今日も...

肩こりの主な原因ってご存じでしょうか。 それはズバリ、 「動かさない事」 なんです。 「おなじ姿勢が続く」 「一定の方向にしか動かさない」 とも言い換えられます。 人間はどうしたって作業をするときに前のめりな姿勢になります。 そしてそのまま1日働きます。 そうすると、後頭部から首、首から肩、肩から背中に延びる筋肉は ずーーーーーっと引っ張られた状態です。 それと同時に、肩の内側にある、前側の筋肉は、 ずーーーーーーーっと縮まった状態になります。 考えてみてください。 1日中、綱引きしてるようなもんです。 そりゃ筋肉もパンパンになります。 力を入れていないようで、 姿勢を保つための筋肉はずーっと緊張状態なのです。 もちろん運動やストレッチするのがとても有効ではあるのですが、 仕事中にそんなわけにもいかないので、ちょっとした対処法をお伝えします。 座りっぱなしの方。 まず、30分に1回はトイレに行きましょう。でなくてもいいです。 合法的に席を立ち、座った状態から姿勢のリセットをしましょう。 手を広げて、縮こまった胸を開きましょう。...

美容室でシャンプー台に寝た時の首の位置、 皆さんどう感じているのでしょうか。 「ここであってる？」 と永遠に謎な方も多いのでは。 首の位置の正解は、 「顔が真上を向いていること（水平状態）」 です。 当店のシャンプー台は特に、 少しコンパクトなつくりの為、 上にずれていただく事が多いかと思います。 よくお客様が、「胴が長くて～」「背が低くて～」 なんてご謙遜をおっしゃいますが、 首の長さや耳の位置、肩の上がり方や襟足の生え際の形など、 体格は千差万別ですので、ぴったり来る方のほうが珍しいのです。 基本的にはお客様が楽な位置で収まっていただきますが、 マッサージをする都合上、多少の位置修正をいたします。 上に上がりすぎると顎が上がり、頭に血が上ってしまいますし、 体も沿ってしまい、体勢が徐々に辛くなってきます。 下がりすぎると顎が引いてしまい、息がしづらいですし、 肩の位置が下すぎてマッサージの手が届きません。 「もう少し上に」「もう少し下に」 と言われたら、本当に少しだけ動いていただけると幸いです。 気を利かせすぎて大幅に動いてくださると、...

最近多いですね。歩きスマホ。 多いというよりも、もはや多数派なんじゃないかと思うほどです。 嫌悪感しかありません。 お店がある京成大久保駅周辺には 大学や高校、中学も点在しているため、若い方も多く、 より顕著に感じます。 私は移動中にスマホを見ることがほとんどないので 「歩きながらでも目が離せないものって何？」 と不思議でならないのですが とにかく多いです。 ぶつかりそうで危ないとか 周りが見えていないとか 言いたいことは色々ありますが 1番言いたいのは そのちっちゃくて薄いやつ、 そんなに面白いですか？ そればっかり見てると、 まるでその中の物事だけが世界の全てみたいに感じませんか？ ものすごい情報量を毎日目にしているのに、 「毎日同じことの繰り返しだ。鬱だ。」 なんて思っていませんか？ 今日の朝の空の色、見ましたか？めっちゃ青くて綺麗でしたよ。 通勤路にいろんな色のアジサイ、咲いてましたよ。 猫がアベックで仲良さそうにしてましたよ。 古い家が取り壊されて、新しい家が建っていましたよ。 帰り道の夕日、めちゃめちゃ綺麗でしたよ。 昨日の月の形、ど

当店にご来店いただくお客様には 大久保に来てから出会ったお客様と 以前のお店からお世話になっているお客様がいらっしゃいます。 前のお店では8年務めたので 長い方は10年近く担当させていただいているのですが そんなお客様からこんなお声がけをしていただきました。 「新しいお客様は増えましたか？」 「予約はたくさん入るようになりましたか？」 「（決済にかかる）手数料がもったいないので、現金で払わせて下さい。」 それぞれ違うお客様から頂いた言葉ですが、 どれも泣きそうになるくらい嬉しいお心遣いでした(:_;) 私の勝手で独立し、 遠くに拠点を構えたにも関わらず、 変わらずに応援してくれるお客様。 本当にありがとうございます。 距離ができてしまって　今は通えないけれど お店を出してから顔を見せに来てくださったお客様も 本当に心の支えになりました。 常連様に首を支えられ、 新たなお客様に手足を支えられ、 よちよち歩きのTAKE A Napと佐々木は、もうすぐ2歳になります。 もうよちよちしてる場合じゃないので、 より気を引き締めて頑張っていこうと思います。

サロンで化粧品やシャンプーなどを勧められたことはありますか？ 嫌な気持ちになったり、断り切れず買ってしまった、なんて方もいるのではないでしょうか。 でも、すべてが「押し売り」や「売り上げの為」ではないことをここで弁明させて下さい。 美容師がお店の商品をお勧めするのには、ちゃんとした理由があります。 その1）明らかに効果が出る 佐々木もかつてはドラッグストアに売っている市販のヘアケア剤を使っていました。 CMを見て、よさそう、と思って買って、使って、「？？？」となって変える。 その繰り返しでした。 何が正解かわからず。何となく香りが気に入っているから、くらいで選んでいました。 しかし美容師になって、初めてサロンシャンプーを使ってみて、びっくりしました。 ごわごわな髪が柔らかくなり、ギシギシだった手触りもつるつるに。 1度のシャンプーで、です。 毎日使うものを選ぶ大切さを初めて学びました。 そういう、「使ってみて明らかに良かった」という経験から、お客様の髪をよくするために使ってほしくて、お勧めするのです。 その2）髪が整う＝施術がしやすくなる...

先日、身内の6歳女児と 一緒に玄関で靴を履いていた時。 その子が私に言ったんです。 「なおちゃん靴紐結べてすごいねぇ。」って。 「上手だねぇ。」って。 ため息が出ました。 37歳にもなって、30個も下の女児に褒められて、 私すっごく嬉しかったんです。 「なおちゃんいっぱい練習して、結べるようになったんだよ。だから頑張って練習したら結べるようになるよ～。」 って返したんですけど。 そう言いながら、靴紐の練習してた時のことをわぁ～～～って思い出して。 何度も練習して、できなくて、悔しくて。 兄姉ができているのに自分だけできないのがまた悔しくて。 泣きながら練習したんです。猛練習。 でもできたところで当たり前、みたいな感じでなんてことなくて。 「よかったね～」の一言で済まされて。 いやー母も3人育ててたので末っ子の私にかまってる暇なんてなかったんでしょうけど。 30年越しに、6歳児に褒められて、 抱きしめてもらった気持ちになりました。 いくつになっても褒められるって嬉しいもんですね。 そして、褒めてもらったら、「ありがとう」って、素直に言いたいですね。

このブログを読んでくださっている方は ・当店にご来店されたことがある方 ・行くか迷っている、様子を見ている方 ・佐々木の知り合いで、見守ってくれている方 と、いろんな方がいらっしゃると思います。 いずれにせよ、いつも本当にありがとうございます。 美容師（理容師）として一番うれしい瞬間は、 何といってもお客様の喜ぶ顔が見られた時です。 スパをした後、シェービングをした後、 「スッキリしました！」 「つるつるになりました！」 と言っていただけると、本当に頑張れます。 直接言っていただけるのももちろん嬉しいですが、 LINEで感想を伝えてくださったり、 ホットペッパーやGoogleの口コミを書いてくださったり、 どれも佐々木の心の栄養になっております。 反応がいただけるのは、本当にありがたいことです。 中には、ご友人やご家族に当店を勧めてくださったり、 実際にご来店いただくことも増えてまいりました。 ダブルで嬉しいです。 一応経営者でもあるので、広報活動もしていかないといけませんので、 Google口コミなんかをお願いすることがございますが、...

美容室での施術中や待ち時間、 美容師とお客様との雑談。 苦手な方もいらっしゃいますよね。 私も若い頃は苦手でした。 でも今美容師側に立って、 あの雑談は無駄にお喋りしているだけではないことに気づきました。 「仕事の話」 あまりダイレクトにこちらから職業をお聞きすることはないのですが、 会話の流れで時々お伺いすることも。 これは、カラーの色味、明るさを決めるのもそうなのですが、 どういう体勢でお仕事をしているのか、 どういう服装規定があるのかで、カットの仕方が変わるのでお聞きしています。 縛れたほうが良いのか、耳にかけられたほうが良いのか、 帽子をかぶったときに耳回りがもたつきたくないのか。 お仕事するうえで不便が少なくなるご提案をしています。 「天気の話」 これはくせ毛の方とすることが多いですが、 天気や湿気、季節に左右される髪質というのがあります。 紫外線、花粉、静電気。 この方の髪は何からどういったダメージを受けやすいのか。 湿気が嫌いなのか、逆に調子が良いのか。 天気の話をする中から、情報を拾っています。 「この後の予定」 これを聞かれたこ

初めてお顔剃りをした方や 久しぶりにお顔剃りをした方に 「顔がゾワゾワする」という感想をいただくことがあります。 お顔の産毛がなくなると 肌表面がつるっつるになるので マスクや髪の毛などが直接肌にピタッと吸い付きます。 それが何とも言えない感覚で 病みつきになる方もいたりいなかったり。 そのゾワゾワを感じるということは それだけお顔が産毛で覆われていたという証でもあるので しっかり剃られた感、スッキリ爽快感だと 私はポジティブに捉えています。 もちろんこれはメイク中にも起きることで いつも使っているパフやメイクブラシの当たり方が違って感じたり なんなら洗顔時の泡の感覚も変わります。 3日もすれば慣れてしまい、何も感じなくなりますが 私は顔剃り後のこのゾワゾワ感が好きです。 普段、自分の肌はいろんな刺激を感じているんだなぁと 当たり前ながら再認識します。 皆様も、是非、このゾワゾワ感じてみてください（ふふふ・・・ ＃千葉県＃美容室＃理容室＃ヘッドスパ＃個室＃京成大久保＃シェービングサロン＃レディースシェービング＃テイクアナップ＃佐々木＃フェイシャル

「手当」 ・・・「手当（てあて）」は、病気・けがの「処置・治療」を意味します。 語源は、古くは患部に「手を当てて」治した「手当て療法」に由来し、転じて「準備・処置」や「不足を補う（手当てする）」という現在の意味に広がりました。 TAKE A Napで大切にしていること。 マッサージ等は機械を使わず、「手で触れて」施術すること。 （オールハンド、と言ったりします。） もちろん、機械を使うサロンさんを否定しているわけではありません。 これは、佐々木自身の経験に起因するものです。 昔々その昔、佐々木がまだ4歳の時。 初めての腹痛を経験しました。（多分食べすぎ） 4歳の私にはそれが辛くて辛くて、この世の終わりかと思うくらい痛かったです。 まだ小さいので薬も飲めなくて、放っておくしかできませんでした。 見かねた祖母が、自分の手を温めて、私のお腹に当ててくれました。 それが驚くほど気持ちよくて、あったかくて、 痛みで不安な4歳児佐々木をどれだけ元気づけたことか。 それから、祖母の手を「魔法の手」と呼んでいました。 そして時は過ぎ20歳。 お酒覚えたての佐々木

この頃何人かからご質問をいただいているので、 この場を借りてご説明させていただきます！ 当店のトリートメントメニューは、「ハホニコ社」のものを使っております！ 何種類か開いておりますので、私の方でお客様の髪質に合ったものを 都度選んで使用しております！ なので毎回ハホニコトリートメントをする方でも、 毎回少しずつ処方が変わったりしています！ 髪の状態によっては、カラーや矯正、パーマの前に栄養補給したり、 施術の途中で栄養補給したりもします！ ですので、髪のダメージが気になる方、 手触りが変わってしまったと感じる方は、ハホニコトリートメントをお勧めいたします！ ヘッドスパの工程の中にも、トリートメントが含まれていますが、 こちらはハホニコではありません。 こちらも髪質に合わせて処方し、丁寧に施術させていただいているので、 手触りがとってもよくなります。 ただ、補修力で言うとハホニコのほうが上ですので、 ヘッドスパもしたいけど、髪のダメージもケアしたい！という方は、 「ヘッドスパのトリートメントをハホニコに変更」 という必殺技があります。 最強です。

皆さんにとって、仕事で憂鬱な事ってなんですか？ 仕事量が多い？ 難しい案件？ 神経を使う？ 締め切りがある？ いやーどれも憂鬱ですよね。 でもそれが、憂鬱だけどやりがいがあったり、 張り合いになったりすることもありますよね。 それもまた、仕事を続ける上では大事なモチベーションです。 佐々木にとっての仕事の憂鬱は、他でもなく、 「自分の仕事に人の手が入る事」でした。 基本的には有難いことなはずなのに、 どうにもモヤモヤしてしまい、 向いていませんでした。 でも、世の中の仕事って、上司や部下、同僚と仕事を割り振りながら、 協力しないとこなせない事ばかりですよね。 信頼して、任せる。 みんな当たり前にやっているけど、これってすごいことです。 少なくとも私には続けられませんでした。 シャンプーも、カットも、薬剤を塗るのですら、自分でやりたい。 ドライヤーひとつ、マッサージなんて特に自分でやりたい。 誰かに触られたくない。手を入れて欲しくない。自分でやりたい。 ・・・どうやら佐々木はまだイヤイヤ期から抜け出せていないようです。 大家族の末っ子という立場もあ

皆さんには、尊敬する人はいますか？ 親、先生、友人、先輩・・・ 色んな人に支えられて、佐々木もここまで生きてきました。 その中でも、私が最も尊敬して、 こんな人になりたい、と思うのが、 祖母です。 昭和6年生まれの94歳。 食いしん坊で、いつもニコニコ。 夫に愛され、夫を介護し、立派に看取った、強い女性。 私は3人兄弟の末っ子で、双子で生まれ、3世代家族で育ったので、 半分祖母に育てられました。 祖母と母は仲が悪かったので（色々ありますよね。） 私が祖母と仲良くするのを母は良く思わなかったですが、 それでもずーっと祖母が大好きでした。 祖父が亡くなってからは、一人になって寂しいだろうし見守りのためと思い、 祖母の部屋で、祖母の隣で寝ていました。 まぁ祖母が元気すぎて見守られていたのは私の方なんですが。 とにかく佐々木はおばあちゃん子ってことです。 ずーっと信じられないくらい元気で若かった祖母ですが、 去年あたりから急に歳をとって、よぼよぼふがふがしてきました。 腰は曲がり、髪も真っ白になり、常にあうあう声が出ちゃっていて。 あーーこの時が来たかー

ホームケアをしろとは言うものの、 何をすれば良いのか。 すると何がどう良いのか。 今回はそんなお話です。 【シャンプー】 さぁ。この最初の工程。シャンプー。 実はヘアケアするにあたって一番大事といっても過言ではありません。 髪の毛に対して洗浄力が強いシャンプーは、毎日髪を痛めつけているようなもの。 日々のダメージの原因が、シャンプーであることも良くある話。 いいものを使うなら、まずシャンプーを変えるべきです。 合っているシャンプーは、髪質が変わり、扱いやすい髪になります。 【トリートメント】 何を使っても、痛めることはないのですが、やはり髪質に合ったものを選ぶのが大切。 自分の髪質を間違って認識している人も多いので、美容師にアドバイスをもらってから選んだほうが良いです。 キューティクルが剝がれてしまっているのか、髪内部が乾燥しているのか、 毛穴が歪んでしまっているのか。 ホームケアのトリートメントは、手触りや色持ちに大きく影響します。 【洗い流さないトリートメント】 通称アウトバストリートメント。 ドライヤー前の髪に塗布し、ドライヤーの熱から髪を