電車で通勤していると 混雑でぎゅうぎゅうだったり ぶつかったりぶつかられたり どうしても心穏やかではいられないものです。 特に帰宅時は一刻も早くお家に帰りたいので 足取りもせかせかしていまいます。 最寄り駅で電車を降りてから 人の波の中で最短ルートを見つけ出し ささっと早足で駆け抜ける。 そんな時、つい、ちょっとイライラさせられてしまう、 歩くのが遅い人。 邪魔だなぁ。遅いなぁ。どいてくれないかな。なんて思ってしまう。 とても性格の悪い私。 そんなある日、テレビであるドキュメンタリーを見ました。 内容なんて何にも覚えていないけど、 あるシーンだけ強烈に覚えていて。 耳に障害のある若い女の子のインタビューでした。 「私のように耳に障害があっても、見た目ではわからない。でも、耳が聞こえないと、人混みを歩いていて、音で人を感知できなくて、ぶつかってしまう事がある。睨みつけられたりする。私は、歩くのが遅かったり、ふらふら歩いている人がいても、（どこか痛いのかな。）とか、（見えない障害があるのかな。）って思うだけで、決してイライラしたりしない。...

皆さんは美容室に行く際、 担当スタイリストに写真って見せますか？ やりたい髪型、色、パーマ、 イメージの共有はしているでしょうか。 見せたほうが良いのか？見せないほうが良いのか？ 今日はこれについてお話していきます。 私はほとんどの場合、画像を見て、なりたいイメージをお客様と共有しています。 ぴったりの写真は見つからなくても、何となく、好きな感じをつかむためです。 中には、 「こんな顔じゃないから仕上がりが違うことは分かってます！」 「髪質が違うからこうならないですよね！わかってます！」 なんて、予防線を張ってくる愛おしいお客様もいらっしゃいますが、 ハードルを下げていただいてありがとうございます。笑 写真を見る一番の目的としては、 「なりたいイメージ」と 「なりたくないイメージ」を 確認するためです。 例えばパーマだと、 ウェーブっぽくはしたいけど、おばさんぽくなりたくない。 カラーだと、 明るくはしたいけど、金髪っぽくはしたくない。 カットだと、 ショートにはしたいけど、ボーイッシュにはなりたくない。 等、口頭だけでは伝わりずらい微妙なニュア

私が生まれた時、実家は大家族でした。 曾祖母、父方の祖父と祖母、両親、兄、姉、わたし。 8人家族が一軒家に住んでおりました。 昔ながらの農家の家庭で、平べったくてでっかいお家に住んでいました。 末っ子の私は、みんなに愛され（自称）、可愛がられ（自称）、 大切に育てられました（自称）。 特に祖母のことが大好きで、一緒に草取りをしたり、収穫のお手伝いをしたり、 よくくっついて歩いていました。 3人兄妹なのもあり、母だけでは手が足りず、祖母も子育てに参加してくれることが多かったんだと思います。 十数年前に祖父が亡くなってから結婚するまでは、祖母の部屋で一緒に寝たり、 大人になってからも、ばぁちゃん大好きっ子でした。 そんな祖母も95歳。しっかりとおばぁちゃんになりました。 まだまだしっかりしてくれていて、掃除や洗濯、トイレやお風呂も一人でできます。 耳も聞こえるし、視力もいい。 ちょっと腰が曲がってきたかな、ってくらいです。 数年前に怪我と体調不良が重なり、要介護認定を受けて、デイサービスに通うようになりましたが、私はちょっと不安でした。 頭もはっきり

皆さんは、サロンに行く際、どのくらいの時間に来店しますか？ 10分前？時間ぴったり？遅刻気味？？ もちろん、時間ぴったりが一番いいのですが、 予約時間の5分前後なら、まず問題ないかなと思います。 （原則として遅刻は本当によくないですが。） では、早すぎると、何がどういけないのか、お話していきます。 営業中、どの美容師さんも、めちゃめちゃ時間配分を気にしながら施術をしています。 次のお客様の時間から逆算して、何時までにカラーを終わらせて、 何時までにシャンプーを終えて、どうやってスタイリングまでするのか。 そんな中で、30分も早くご来店されてしまうと、予定が全て崩れるわけです。 大体のサロンが30分刻みで予約を取っているので、30分早いということは、 その枠は前のお客様のためのものだからです。 「待ってるからいいわ～」 なんて言われても、実際は焦ります。待たせてしまっている姿見えてるので。 前のお客様には何も関係ないのに、仕上げのスタイリングを焦ってやることになります。 本当はもっと丁寧にやりたかったのに。 でも、どちらのお客様も美容師にとっては大

今まで何度かプライベートで日記を書くことにチャレンジしましたが 1度たりとも継続したことはありません。 飽きちゃうんですよねぇ。 何も起きなかった日とかあるとめんどくさくなっちゃいますし。 しかしながら、こちらのブログ、 お店のオープン前から書き始めたので、知らぬ間に2年を超えました。 頻度は少ないけれども、継続しております。 内容は美容のことやら日常のことやらごちゃまぜですが 私の頭の中を徒然なるままに書き連ねております。 私という人間がどういう人なのか、 お客様に知った上でご来店いただきたい、 と当初は思っていたのですが、 実際は現在、私自身が自分の思考を整理するために、 とっても役立っております。 一人でサロンをやっているため、人と話す機会は格段に減りました。 思考を整理しながら言葉を選び、他人と共有する。 この作業大好きなんです。（おしゃべり好きってことです） でも相手がいない今、自分の思考を整理する先が、 このブログになっています。 時間が空くとついスマホを触ってしまいますが、 スマホを置いて、PCの前に座って、思い浮かんだことを言葉に

「若くていいわね～」なんて言われていた日々も久しく、 今や佐々木も立派に37歳やらせていただいております。 このくらいの年齢になってくると 急速に思考のおばさん化が進み、 昔言われて嫌だったことを 若い子に向けて言ってしまったりします。 冷たいのもを飲んでいる子に 「内臓冷やすと良くないよっ」とおせっかいを言ってみたり ダメージデニムを履いている子に 「寒くないの？」とつい聞いちゃったり 普通に歩いているだけの若者に 「若いってそれだけで可愛い…」と羨んでみたり ばぁちゃんや親せきのおばさんに言われて嫌だった言葉を そっくりそのまま受け継いでしまっています。 あーあ。 気を付けよう。 セクハラ、モラハラ、マタハラ・・・ 今やとてもバリエーション豊かになったハラスメント。 今の時代は特に 職場でのハラスメントに敏感な気がします。 お客様からも良く、 「後輩にどう接したらいいのかわからない」 「何を言ってもパワハラ、セクハラと思われそうで話しかけられない」 というお悩みを聞きます。 ・・・何を隠そう、私もしちゃってた側なので、 偉そうなことは何も言え

男性は単純だと言いますが 女性も大概単純なものです。 佐々木はまつ毛が下がると気分も下がります。 気持ちが落ちた時こそまつ毛パーマをかけに行きます。 元気がなくても、鏡に映った自分のまつ毛が可愛いと、 もうひと踏ん張りできるのです。 人によってそれは ネイルだったり 髪だったり 肌だったり 服だったり 様々でしょう。 そしてさらに大事なことは それを誰かに褒められること。 何だっていいんです。 「それいいね」 「可愛いね」 「素敵ですね」 褒められたら嬉しいものです。 だから私は、良いね！と思ったことは、 なるべく言葉に出して伝えるようにしています。 友人のアイシャドウの色が可愛ければ、 「可愛い。それどこの？」と聞いてみたり、 夫の髪形が決まっていれば 「今日のセットとても上手だね。」 と褒めてみたり。 一度ムラサキスポーツの店員さんのまつ毛が可愛すぎて、 「まつ毛可愛いですね！」 と伝えたら、 「はぁ、まつエクっす・・・」 とドン引きされました。 Z世代にとっては、これもセクハラだったのかもしれません。 以後気を付けます。 話を戻して。 どん

気づかぬうちに、当店が2周年を迎えておりました。 思い出させてくれた姉上、ありがとうございました。 うっかりでお馴染み、佐々木です。 皆様が沢山お店に来てくださるおかげで、 今日が何月何日何曜日なのか気にする隙もなく 日々が流れていきました。 2年前お店を始めたばかりの頃は 当然お客様はほとんどいらっしゃらず どうしたらTAKE A Napを知ってもらえるだろうと 日々悩んだものです。 今では口コミを聞いて来てくださったり お客様の紹介で来てくださったり Instagramを見てきてくださったり ホットペッパービューティーを見てきてくださったり いろんなお客様との出会いに 日々感謝しております。 今までもこれからも 佐々木のやるべきことは変わりません。 お客様の貴重なお昼寝タイムを 心地よく過ごしていただけるように 全力を尽くすのみです。 何もしなくても、1年。 必死に動いても、1年。 さあ、次の1年は佐々木は何をするのでしょうか。 実はもう、少しづつ動き出しているとかいないとか・・・ 私自身も楽しみです。 3年目のTAKE A Napも、 どう

最近の佐々木はなんだかしばらく不機嫌で。 ずっともやもやしていて。 でもそれがなぜだかわからなくて。 夫にも優しくなれなくて。 言葉も自然と強くなったりして。 あーーなんかやだなーーーって思って。 友人と旅行に行ったり、 夫と出かけたりして、 全部楽しかったのに、 なんだかもやもやもやもや。 プレ更年期？なんて思ったりして。 そしたら、ご予約にキャンセルが重なって、 ぽつんと1日空いた日があって。 思い切って休んでみたんです。 別に、疲れてたわけでもないんですが。 こんな日があってもいいか～なんて。 朝夫を送り出して、 何をするわけでもなく、 サボテンを1つ1つ眺めてみたり、 床に寝っ転がってみたり、 窓を開けて風に当たってみたり、 漫画を読んでみたり。 あっという間に時間がたって、 夜になって。 夫が帰ってくる時間になって。 夕飯作らなきゃ、なんて現実に戻って。 そしたら、私、ご機嫌だったんです。 やっと分かったんですよね。 その時私に必要だったのは、 誰かとの楽しい時間ではなく、 一人の時間だったってことに。 もちろん友人も夫も大事ですがとっ

最近すごいですね。AI。 頭のいい人が作っているんだろうし 本当によくできている。 聞けばなんでも答えてくれるし、 分かりやすく要約もしてくれる。 でも近頃散見されるようになってきたのは、 【AIに使われているのに気づいていない人】です。 代表格のチャットGPTなんかは、 自分好みに育てられるんだとか。 話し方、声色、方言。 寄り添ってくれたり、答えをくれたり。 つまり、「ほしい答えをくれる」存在なんですね。 でもそれが、「正しい答え」だとは限りません。 先日、お客様とのお話し中、冠婚葬祭の、服装に関するお話が出たんです。 ※個人的な内容なので詳細はぼかします でも、「あれ、お客様勘違いしているかも。」と思う点があり。 美容師として、それなりの知識はあったので、 お客様が恥をかいてはいけない！と思い、 「それって、多分〇〇にしないといけなかった気が・・」 とお伝えしたら、 「でもチャットGPTに聞いたから！私のチャッピー頭良いから！(^^)」 と言われてしまいました。 何度か同じようなやり取りをしましたが、それ以上は何も言えず、うーーん、と思い。

皆さんは、どういったお金の使い方をしているでしょうか。 お金に対する価値観なんて、年齢とともに変わっていくものだと思います。 収入、環境、家族、ライフステージ。 37歳現在の佐々木の価値観を少しお話していきます。 20代前半、私は物欲モンスターでした。 あれが可愛い。あれが欲しい。これもいいな。 ネット通販サイトをいくつもブックマークして、 欲しくもないくせに、買うものを探す日々。 田舎に住んでいたのもあり、店舗が近くにないため、 もっぱら通販でした。 10年たった今、当時買ったものは手元にもなければ、最早覚えてもいません。 大した思い入れもなかったのでしょう。 お金がなかったから、安くて可愛い！と思ったものを買っていたつもりでしたが、 何も残りませんでした。 時は経ち、現在。 仕事着を私服から制服に変えたことで、 私服を汚してダメにする心配なくなり、 形も色も縛りがなくなりました。 でもそうなると、今まで持っていた服、持て余すんですよね。 思い切って断捨離しました。 動きやすそうだからと買った好きでもないデザインの服。 汚れても大丈夫と買った真

ヘッドスパやシェービング中、 お客様から聞こえてくる コロコロコロ… ポコポコポコ… というおなかの音。 「鳴っちゃった/////」 と恥じらう姿はとても可愛らしいですが(^^)、 全く恥ずかしいことではありません！ むしろ、佐々木にとっては嬉しいことなんです。 空腹時にぐぅーーっとお腹が鳴るのはご存じの通りですが、 リラックス状態でもそれが起こります。 副交感神経が優位（リラックス状態）になると、ぜん動運動が活発になり、 腸が活発に動くので、おなかの音が鳴ります。 これは空気が腸の中を通る音です。 佐々木自身も、寝る前やのんびりしている時によく鳴っています。 スパをしている時にも、私のお腹はよく鳴っています（笑）。 なので、お客様のお腹から音がすると、 リラックスできているんだなぁ～と安心する音なのです。 当店は、お客様にリラックスしていただくために全力を尽くしています。 音、香り、シャンプー台、お湯の温度、ホットタオル、ミスト。 貸切というこの空間でさえも。 お客様は、遠慮なく、寛いでいただく事が、 マナーであり、義務です。 言いすぎました。

ーーーそれは、佐々木にとって、 勝利の鐘のような響き・・・ーーー お店の名前「TAKE A Nap」は、 「お昼寝をする」「うたた寝をする」という意味があります。 そして当店には 「why don't you take a nap?」 (ちょっとお昼寝していきませんか？) というコンセプトがあります。 したがって、施術中に気持ち良くなって寝てしまう、 いびきをかいてしまう事は、 佐々木にとって何よりも嬉しいことなんです。 呼吸に合わせてマッサージを行うので いびきが聞こえると合わせやすいですしね(^^) 何よりもいびきをかくほどリラックスしていただけた、という証拠なので、 佐々木にとっていびきは勝利の音なのです。 もったいないから！と、寝ないように頑張るお客様もいらっしゃいますが、 ふっふっふ、負けませんよ・・。 音が気になる方、大丈夫です！ 佐々木しかいません！ 誰にも迷惑かかりません！ そのためのTAKE A Nap、貸切サロンです！ 技術だけではなく、TAKE A Napの空間そのものも、 楽しんでいただければ幸いです。 今日も...

肩こりの主な原因ってご存じでしょうか。 それはズバリ、 「動かさない事」 なんです。 「おなじ姿勢が続く」 「一定の方向にしか動かさない」 とも言い換えられます。 人間はどうしたって作業をするときに前のめりな姿勢になります。 そしてそのまま1日働きます。 そうすると、後頭部から首、首から肩、肩から背中に延びる筋肉は ずーーーーーっと引っ張られた状態です。 それと同時に、肩の内側にある、前側の筋肉は、 ずーーーーーーーっと縮まった状態になります。 考えてみてください。 1日中、綱引きしてるようなもんです。 そりゃ筋肉もパンパンになります。 力を入れていないようで、 姿勢を保つための筋肉はずーっと緊張状態なのです。 もちろん運動やストレッチするのがとても有効ではあるのですが、 仕事中にそんなわけにもいかないので、ちょっとした対処法をお伝えします。 座りっぱなしの方。 まず、30分に1回はトイレに行きましょう。でなくてもいいです。 合法的に席を立ち、座った状態から姿勢のリセットをしましょう。 手を広げて、縮こまった胸を開きましょう。...

美容室でシャンプー台に寝た時の首の位置、 皆さんどう感じているのでしょうか。 「ここであってる？」 と永遠に謎な方も多いのでは。 首の位置の正解は、 「顔が真上を向いていること（水平状態）」 です。 当店のシャンプー台は特に、 少しコンパクトなつくりの為、 上にずれていただく事が多いかと思います。 よくお客様が、「胴が長くて～」「背が低くて～」 なんてご謙遜をおっしゃいますが、 首の長さや耳の位置、肩の上がり方や襟足の生え際の形など、 体格は千差万別ですので、ぴったり来る方のほうが珍しいのです。 基本的にはお客様が楽な位置で収まっていただきますが、 マッサージをする都合上、多少の位置修正をいたします。 上に上がりすぎると顎が上がり、頭に血が上ってしまいますし、 体も沿ってしまい、体勢が徐々に辛くなってきます。 下がりすぎると顎が引いてしまい、息がしづらいですし、 肩の位置が下すぎてマッサージの手が届きません。 「もう少し上に」「もう少し下に」 と言われたら、本当に少しだけ動いていただけると幸いです。 気を利かせすぎて大幅に動いてくださると、...

最近多いですね。歩きスマホ。 多いというよりも、もはや多数派なんじゃないかと思うほどです。 嫌悪感しかありません。 お店がある京成大久保駅周辺には 大学や高校、中学も点在しているため、若い方も多く、 より顕著に感じます。 私は移動中にスマホを見ることがほとんどないので 「歩きながらでも目が離せないものって何？」 と不思議でならないのですが とにかく多いです。 ぶつかりそうで危ないとか 周りが見えていないとか 言いたいことは色々ありますが 1番言いたいのは そのちっちゃくて薄いやつ、 そんなに面白いですか？ そればっかり見てると、 まるでその中の物事だけが世界の全てみたいに感じませんか？ ものすごい情報量を毎日目にしているのに、 「毎日同じことの繰り返しだ。鬱だ。」 なんて思っていませんか？ 今日の朝の空の色、見ましたか？めっちゃ青くて綺麗でしたよ。 通勤路にいろんな色のアジサイ、咲いてましたよ。 猫がアベックで仲良さそうにしてましたよ。 古い家が取り壊されて、新しい家が建っていましたよ。 帰り道の夕日、めちゃめちゃ綺麗でしたよ。 昨日の月の形、ど

当店にご来店いただくお客様には 大久保に来てから出会ったお客様と 以前のお店からお世話になっているお客様がいらっしゃいます。 前のお店では8年務めたので 長い方は10年近く担当させていただいているのですが そんなお客様からこんなお声がけをしていただきました。 「新しいお客様は増えましたか？」 「予約はたくさん入るようになりましたか？」 「（決済にかかる）手数料がもったいないので、現金で払わせて下さい。」 それぞれ違うお客様から頂いた言葉ですが、 どれも泣きそうになるくらい嬉しいお心遣いでした(:_;) 私の勝手で独立し、 遠くに拠点を構えたにも関わらず、 変わらずに応援してくれるお客様。 本当にありがとうございます。 距離ができてしまって　今は通えないけれど お店を出してから顔を見せに来てくださったお客様も 本当に心の支えになりました。 常連様に首を支えられ、 新たなお客様に手足を支えられ、 よちよち歩きのTAKE A Napと佐々木は、もうすぐ2歳になります。 もうよちよちしてる場合じゃないので、 より気を引き締めて頑張っていこうと思います。

サロンで化粧品やシャンプーなどを勧められたことはありますか？ 嫌な気持ちになったり、断り切れず買ってしまった、なんて方もいるのではないでしょうか。 でも、すべてが「押し売り」や「売り上げの為」ではないことをここで弁明させて下さい。 美容師がお店の商品をお勧めするのには、ちゃんとした理由があります。 その1）明らかに効果が出る 佐々木もかつてはドラッグストアに売っている市販のヘアケア剤を使っていました。 CMを見て、よさそう、と思って買って、使って、「？？？」となって変える。 その繰り返しでした。 何が正解かわからず。何となく香りが気に入っているから、くらいで選んでいました。 しかし美容師になって、初めてサロンシャンプーを使ってみて、びっくりしました。 ごわごわな髪が柔らかくなり、ギシギシだった手触りもつるつるに。 1度のシャンプーで、です。 毎日使うものを選ぶ大切さを初めて学びました。 そういう、「使ってみて明らかに良かった」という経験から、お客様の髪をよくするために使ってほしくて、お勧めするのです。 その2）髪が整う＝施術がしやすくなる...

先日、身内の6歳女児と 一緒に玄関で靴を履いていた時。 その子が私に言ったんです。 「なおちゃん靴紐結べてすごいねぇ。」って。 「上手だねぇ。」って。 ため息が出ました。 37歳にもなって、30個も下の女児に褒められて、 私すっごく嬉しかったんです。 「なおちゃんいっぱい練習して、結べるようになったんだよ。だから頑張って練習したら結べるようになるよ～。」 って返したんですけど。 そう言いながら、靴紐の練習してた時のことをわぁ～～～って思い出して。 何度も練習して、できなくて、悔しくて。 兄姉ができているのに自分だけできないのがまた悔しくて。 泣きながら練習したんです。猛練習。 でもできたところで当たり前、みたいな感じでなんてことなくて。 「よかったね～」の一言で済まされて。 いやー母も3人育ててたので末っ子の私にかまってる暇なんてなかったんでしょうけど。 30年越しに、6歳児に褒められて、 抱きしめてもらった気持ちになりました。 いくつになっても褒められるって嬉しいもんですね。 そして、褒めてもらったら、「ありがとう」って、素直に言いたいですね。

このブログを読んでくださっている方は ・当店にご来店されたことがある方 ・行くか迷っている、様子を見ている方 ・佐々木の知り合いで、見守ってくれている方 と、いろんな方がいらっしゃると思います。 いずれにせよ、いつも本当にありがとうございます。 美容師（理容師）として一番うれしい瞬間は、 何といってもお客様の喜ぶ顔が見られた時です。 スパをした後、シェービングをした後、 「スッキリしました！」 「つるつるになりました！」 と言っていただけると、本当に頑張れます。 直接言っていただけるのももちろん嬉しいですが、 LINEで感想を伝えてくださったり、 ホットペッパーやGoogleの口コミを書いてくださったり、 どれも佐々木の心の栄養になっております。 反応がいただけるのは、本当にありがたいことです。 中には、ご友人やご家族に当店を勧めてくださったり、 実際にご来店いただくことも増えてまいりました。 ダブルで嬉しいです。 一応経営者でもあるので、広報活動もしていかないといけませんので、 Google口コミなんかをお願いすることがございますが、...